fbpx

Mėnuo: lapkričio 2019

Meal prep No2 – lašiša su apelsinų marinatu + 3 idėjos

Meal prep No2 – lašiša su apelsinų marinatu + 3 idėjos

Iš peržiūrų skaičiaus supratau, kad įrašas apie maisto planavimą ir pasiruošimą kelioms dienoms į priekį aka MEAL PREP jums patiko. Labai džiaugiuosi, nes ir man buvo labai smagu jį ruošti! Nedaugžodžiausiu ir iš karto pereisiu prie smagiausios dalies – receptų. Šį kart įrašo žvaigždė – […]

Kaip iškepti minkštą viščiuką + 3 receptai meal prep’ui

Kaip iškepti minkštą viščiuką + 3 receptai meal prep’ui

Vieni mėgsta maisto pasiruošimą kelioms dienoms į priekį, kiti ne, bet tiesa yra tokia – čia yra kur kas daugiau pliusų nei minusų. Ką valgot, kai grįžtat iš darbų vakare, pervargę, pikti ir alkani? a) turit visus ingriedientus sveikai vakarienei ir bėgat gaminti (mažai tikėtina); […]

Cukinijų ir ožkos sūrio blyneliai

Cukinijų ir ožkos sūrio blyneliai

Mėsos ar žuvies aš tikriausiai niekada neatsisakysiu, bet kartais mėgstu leisti organizmui pailsėti ir padaryti pertrauką nuo mėsos bei pasigaminti vegetariško (kartais net veganiško) maisto. Nors įvairūs troškiniai yra mano Nr.1 TO GO tokiais atvejais, dar labai mėgstu kepti įvairiausių daržovių blynelius (aka friterius). Tai […]